Prévention Santé

Ateliers du « BIEN VIEILLIR »

Organisés par le CLIC des Hauts de Garonne en partenariat avec l’ASEPT Gironde, animés par Mme GUICHARD – animatrice du CLIC.

OBJECTIFS :
Donner à chaque participant les moyens et l’envie de :
- s’informer sur les clés du BIEN VIEILLIR et apprendre à mieux gérer sa santé.
- prendre conscience de ses comportements actuels en matière de santé et acquérir de nouveaux réflexes utiles au quotidien pour une hygiène de vie plus favorable à son bien-être.

PUBLIC :
Cette action de prévention est ouverte à toute personne de plus de 55ans, quel que soit son régime de protection sociale.

LES ATELIERS :
1 – « Bien dans son corps, bien dans sa tête »
2 – « Pas de retraite pour la fourchette »
3 – « De bonnes dents pour très longtemps »
4 – « Les 5 sens en éveil, gardez l’équilibre »
5 – « Faites de vieux os »
6 – « Dormir quand on n’a plus 20 ans »
7 – « Le médicament, un produit pas comme les autres »

UN LABEL DE QUALITE :
- Créés par la MSA, les Ateliers du Bien Vieillir s’inscrivent dans les orientations du Plan National Bien Vieillir et sont soutenus par l’ensemble des Institutions Sanitaires et Sociales.
- Ces séances sont animées par des professionnels, tous formés à la méthode, et s’appuient sur des documents audiovisuels conçus spécialement et dont le contenu a été validé par un expert, professeur de gériatrie.

LES MODALITES :
Pour participer aux ateliers, une inscription préalable est nécessaire.
COÛT : 20 € par personne pour l’ensemble des 7 ateliers
Groupe de 15 personnes maximum
DUREE : 3 h par semaine
LIEU : à proximité du lieu de vie

- Remise de documents et supports pédagogiques (agenda santé, fiches mémo,…….) lors de chaque atelier.

Réunion d’information prévue par le CLIC le 6 Avril 2010 (horaire restant à déterminer) – Salle Auditorium – Espace EVASION

RPA du Moulin

Présentation du projet le 17 Mars 2010 à la RPA du MOULIN

Monoxyde de carbone et incendies domestiques

Plaquettes d'informations

Chaque année, le monoxyde de carbone est responsable d'intoxications et de décès. Incolore, inodore, indétectable, le monoxyde de carbone est la première cause de mortalité par toxique en France. Il se substitue à l'oxygène dans le sang et provoque le décès très rapidement.

Les intoxications au monoxyde de carbone et les incendies domestiques ont des origines ( défaut d'entretien des installations ) et des conséquences similaires ( intoxications, asphyxie, décès ) et sont en recrudescence à l'approche de la période hivernale. Faites réaliser l'entretien régulier de votre chaudière, ainsi que la ramonage de cuisinière, insert, cheminée, etc...

Pour en savoir plus, consultez le site de l'INPES

La grippe

Le vaccin anti-grippal est en vente dans les pharmacies depuis le 10 Octobre 2008.
L' immunisation n'est acquise qu'au bout de 15 jours après l'injection.

Il est fortement recommandé aux :

• personnes âgées dès 65 ans ( gratuit )
• personnes atteintes d'affections broncho-pulmonaires chroniques ; cardiaques ; rénales ; déficiences immunitaires ; diabète, etc ..
• personnes séjournant dans un établissement de moyen ou long séjour
• professionnels de santé
• professionnels en contact régulier et prolongé avec des sujets à risque
• personnels en contact régulier avec le public ( personnel navigant dans les avions, etc ...)

Pour en savoir plus, consultez votre médecin ou le site www.inpes.sante.fr

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